目前分類:氣功相關 (13)

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我們有一大堆警專.警大.移民署的學生一起練太極拳,一起來練習應該可以讓妳諮詢他們是如何考上的! 或先認識一些學長
https://www.youtube.com/watch?v=vndYgm7e-Fs


週六早上,九點在台北市 228 公園(合氣太極)

學費很便宜,等妳先看過,喜歡了再談

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其次,就是要調心,要讓心安靜下來,就像要進入真空一般。當你進入真空以後,由於還沒有入定,所以還是會有感覺。此時你會感受到一股加持的力量,或是發現這股力量已經在你的本心當中,而從本心發出一股力量。因為當你很靜、很定的時候,沒有妄念,坐的很舒適,呼吸也很順暢,此時就會慢慢產生一股靈力,有些人會覺得頭部好像被重力壓住似的,不太舒服,這可是一種奇蹟,一般人不會有這種現象,所以不要覺得難過而跑去吃藥,這是一股加持的力量,如果你能將這股加持力與自己的修行力量,結合成一體,將會產生另外一種不可思議的力量。



本文出自: http://xindianchan.pixnet.net/blog/post/405231676-%E3%80%90%E5%A6%82%E4%BD%95%E6%89%8D%E8%83%BD%E5%8


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四川成都最近一場由綜合格鬥(MMA)高手徐曉冬約戰太極拳師雷雷的比武,在內地引起哄動,據指今次是近數十年來「國粹」太極拳第一次面對實戰,然而比賽卻出現一面倒情況,雷雷接下徐曉冬幾下連環拳後,就失平衡摔倒在地,被騎着狂打而敗陣,由開賽至比賽結束,整個過程僅20秒,令不少人都大失所望。

從比武片段所見,其實兩人探步已有十餘秒,徐曉冬先主動出拳,雷雷一掌卸下,徐曉冬調整姿勢後向雷雷頭部不斷揮拳,雷雷只能不停急步後退,並以推手卸掉攻勢,但因徐攻勢太猛,雷雷失平衡倒地,即被徐乘勢騎着以連環拳狂毆其頭部,裁判見雷雷無還擊之力,宣布徐曉冬獲勝,而拳腳相交的過程其實只有約10秒。

「太極拳師」雷雷敗陣轟動全國,更有人痛斥雷雷所謂太極大師還收徒「原來是騙人的」。雷雷昨日接受傳媒訪問時,稱「男人做出的事情不後悔,輸家讓他贏了一次,但他又能走多遠呢?」

雷雷憶述,當晚其實他想打消耗戰,在站立的時候徐曉冬一拳也沒有打中過他,至於他絆倒摔下被嘲下盤不夠穩,最初還辯解:「火車下盤穩,急煞車還要晃呢」,但最後還是搖搖頭,稱:「過去的就過去了,無能就無能吧」。

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禪定者,外在無住無染的活用是禪,心內清楚明了的安住是定,所謂外禪內定,就是禪定一如。對外,面對五欲六塵、世間生死諸相能不動心,就是禪;對內,心裡面了無貪愛染著,就是定。參究禪定,就如暗室放光!

──《六祖壇經講話.坐禪品》

 

 

  一個禪者,怎樣安住在「第一義」而不動心呢?必須不為「財」動、不為「情」動、不為「名」動、不為「謗」動、不為「苦」動、不為「難」動、不為「利」動、不為「氣」動。儘管世界上「好好壞壞」,只要我「不動心」,一切就沒事了。因此,不動心是一種力量,不動心是一種至高的修行境界。

──《六祖壇經講話.定慧品》

 

 

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A首先任何的自殺方式,皆是不足取!(千萬勿嘗試!以免終身遺憾!)業者曾處理過許多因自殺而亡,大多死狀很痛苦!(尤其燒炭死者,越久發現身體烏黑難辨!)若是自殺未成,反而送醫易腦部損害,更使自己產生不良後遺症!(後悔莫及!)生命是無價的!不論是植物人或重症患者(如漸凍人),只要能呼吸(即使是靠呼吸器維生),身體機能器官未衰竭,皆是有生存的機會。(*旁人或家屬皆無權剝奪其生命,除非親人生前立有遺囑,交代疾病重症內容,詳述包含器官捐助等)。不論在自宅或他人住處,是有可能傷及屋瓦,何況【兇宅】是會「折價」影響到周圍房屋! 【受害者】會找自殺者的親人「求償」哦!?自殺真的不能解決問題,勇敢求救才是理性態度。
─提醒您◎扶助管道:
婦幼保護專線─113,
警察局報案專線─110,
安心專線─0800-788-995(24小時)(0800-請幫幫-救救我),
自殺防治諮詢生命線協談專線─1995,
呼籲,自殺不能解決問題,勇敢求救並非弱者,千萬不要讓家人傷心、難過,痛苦甚至於會影響一輩子!殯葬服務業

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喝湯。都說飯前喝湯營養健康,其實不僅湯本身營養豐富,而且喝湯可以讓妳在正餐的時候避免“狼吞虎咽”,因為湯喝下肚後,人吃飯的速度就會本能的減緩,因此就可以減少高能量食物的攝入總量嘍。減肥食物:綠茶
減肥中控制自己的食欲是非常的重要的,但是很多人正是沒有很強大的毅力,從而都是堅持了幾天或者幾周之後,就放棄了,最後只能落的是空空的肥胖的身材,這種半途而廢的女性朋友真的是讓大家非常的惋惜。再好的方法也離不開實踐的證明,更離不開堅持二字,如果妳真的下定決心,請堅持壹段時間,相信不會讓妳失望,相信妳的身材絕對會變得更棒。給你分享我的減肥日記吧,效果還是蠻不錯的,希望可以幫到你。如果還有疑問可以繼續追問哦。祝你早日減肥成功。加油!參考網站 http://www.lisa12.com

本文出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20161109231908AARpMTq


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台中蓮社
http://tclotus.net/
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台灣內觀禪修基金會 (簡稱:台中內觀中心)
法名: Dhammodaya 法昇
電話:04-25814265 傳真:04-25811503
通訊處:426台中縣新社鄉郵政21號信箱
地址:台中縣新社鄉大南村中和街二段280巷35號

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養生運動當道,以往會以為動作較為緩慢的"氣功",是長輩在做的運動,不過最近有種針對現代人設計的氣功,從運動員到工程師都在練,不管是預防運動傷害,還是幫助釋放壓力,都能夠透過一次3分鐘,一天總共做10分鐘的氣功,輕鬆達到增加氣血循環的目標,到底是怎樣的氣功,適合忙碌的現代人,一起跟著老師做做看!

雙手上舉手指快速擺動,這招"顫掌法",專門針對現代久坐不動的,上班族設計,能夠改善血液循環,而腿部的關節一伸直一彎曲,接著慢慢移動位置,這個方法能有效預防運動傷害,跟著老師一起做,因為這套氣功,能幫助"減壓",還能預防運動傷害一舉兩得,而且一次3分鐘,每天只要做滿10分鐘,就能達到功效,上班再忙,也能找到零碎時間做,最近連知名企業的工程師運動員,也加入練習的行列,看似古老的"氣功",可不再是"長輩限定"。



【更多新聞詳情請上 - 華視新聞網 】


文章出自: http://news.cts.com.tw/cts/general/201703/201703051856544.html

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最上乘論
坐禪時
或見一切善惡境界
或入青黃赤白諸三昧
或見身出大光明
或見如來身相
或見種種變化
但知攝心莫著

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我們常說佛在心中 . 事實上 . 邪物也在我們心中 . 祂也布滿整個宇宙空間 . 當事人一旦進入靜坐冥想的領域 . 與您生生世世結 " 業力 " 的邪物必然知曉 . 為何知曉 ? 因為一切有靈性者 . 心靈皆是相通的 . 甚至可說 . 完全沒有距離 . 祂應您所召而來 . 您所聽到的聲音以及光點就是邪物 . 這種的光有五顏六色 . 如藍色 . 紅色 . 黑色 . 白色 . 金光橘色........等等 . 當您使力之後異象消失 . 是因為人的意志力與心力可以在短時間與祂抵抗 .這就是靈性的力量 . 但長時間來說 . 您還是會受到祂的束縛 . 只要您心術純正善良 . 祂對您的傷害還是有限 . 重要的是 . 您要有正確的觀念與意志力 . 沒有正確的觀念 . 您就會一直被誤導 . 因為祂對人類心靈的侵蝕是無所不在的 . 只是您不知道而已 ! 自此以後 . 請不要再靜坐 . 平平凡凡過日子 . 勤修內德 . 不須害怕 . 保持平常心 . 時間久了這種現象會慢慢減輕 . 或許三五年 . 十年 . 二十年 . 總之 . 請對此現象淡然處之 . 自然無事 .

文章出自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20160527111544AAR5YFe


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祭改不需要每個月都去,版大要靜坐在下建議您,有空舌輕頂上顎靜靜地坐著。試試......
靜坐是讓身心靈休息、讓身心靈自我調整狀態的方式之一,靜為尊動為卑的不變原則之下才是真的靜定的功夫。看樣子您應該是走宮廟的吧!要不要改成去大廟呢?人為因素少很多也比較清靜

引用自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150929205839AAUJ1O9


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祭改不需要每個月都去,版大要靜坐在下建議您,有空舌輕頂上顎靜靜地坐著。試試......
靜坐是讓身心靈休息、讓身心靈自我調整狀態的方式之一,靜為尊動為卑的不變原則之下才是真的靜定的功夫。看樣子您應該是走宮廟的吧!要不要改成去大廟呢?人為因素少很多也比較清靜

引用自: https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20150929205839AAUJ1O9


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靜心,妳好。

妳不覺得嗎,白居易的這首七絕,真是禪意十足!白居易在他生命的最後二十多年中,曾謙謹奉持齋戒。

我發覺,禪修求的是清淨心與歡喜心,所以想從這兩個修練中,試著去尋找白居易對佛學的體驗。

這次的平仄係採今聲:

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